中医脉论之脉象成因(七)脉之缓紧
1、弦脉：端直以长，如按琴弦，主肝胆病、疼痛或痰饮，亦可见于疟疾或老年健康者。紧脉：绷急弹指，如转绳索，主实寒、疼痛或宿食。长脉：首尾端直，超过本位，主阳气有余、阳证、热证或实证，亦可见于平人。大脉：脉体宽大，但无汹涌之势，主病进（病情加重），与健康脉象相反。
2、脉象特征：一息四至，来去缓怠。脉率稍慢于正常脉而快于迟脉。临床意义：主湿病，脾胃虚弱。 数脉 脉象特征：脉来急数，一息五六至。脉率增快。临床意义：数脉主热证，有力为实热，无力为虚热。 疾脉 脉象特征：脉来急疾，一息七八至。脉率疾数，比数脉更快。
3、中医 结脉缓而时止，止无定数。结脉多见阴盛气结，寒痰血瘀，亦见气血虚衰。代脉多为脏气衰，疼，惊，跌打。代脉脉来一止，止有定数，良久方来。
4、第七点是脉搏的长度，也就是手指能够感觉到的脉动的轴向范围的长短，分为长脉和短脉。第八点是脉搏的宽度，即手指能够感觉到的脉动的径向范围大小，分为大脉和细脉。
5、此外，濡脉、濡缓、紧脉、缓脉、芤脉、细脉等其他脉象也各有其独特的体征和主病，例如：濡脉：沉弱，与血少、伤精、反胃、寒湿等病症相关。缓脉：缓和，代表脾，但非时则为病。主病诗详细描述了各种脉象与病症的关联，为中医诊断提供了重要线索。
一张图看懂人体的气机运行
1、气机发动指人体内精气充足后冲开全身气脉，在运行过程中因气脉堵塞而引发身体各种反应的现象。具体阐述如下：气机发动的条件：需要坚持站桩打坐，通过不断的炼精化气，使精气充足。只有精气达到一定量，才具备冲开全身气脉的能力。例如，长期规律地进行站桩打坐练习，让身体逐渐积累精气，为气机发动创造条件。
2、肝“主升”的运动特征：气机升降的类比推导天体运行与人体气机的关联天体呈现左升右降的视觉运动，中医以此类比人体气机运行规律。应于东方（左侧）的肝，其气机运动必然遵循“主升”特征，形成与肺“主降”相对的气机循环模式。
3、三焦经的作用机制主一身之气：《黄帝内经》称三焦经为“主一身之气”，负责全身气机的运行与调节。百病从气生，三焦经如同人体的“出气筒”，通过疏通可排泄邪气，维持健康。
4、脾将水谷精微上输至心肺，胃将腐熟后的食糜向下传导至肠腑。这一升一降的协调运动，构成了全身气机升降的中枢动力，直接影响其他脏腑的气机运行。肝肺调节：左升右降肝气从左上升，肺气从右下降，形成人体气机的横向循环。肝主疏泄，促进气机升发；肺主宣发肃降，引导气机下行。
5、在机理总图中，可用五行相生相克图表示五行之间的关系，并标注其在人体各脏腑组织中的对应关系及相互影响。藏象 五脏：包括心、肝、脾、肺、肾，是人体生命活动的核心脏器，具有藏精气而不泻的特点。每个脏器都有其独特的生理功能和特性。
6、气机运行是中医理论中维持人体生命活动和脏腑功能正常的核心机制，通过气的升降出入推动血行、滋养全身，气机失调则引发疾病，调理需以恢复气机通畅为根本，并兼顾健脾扶正、化痰祛湿等关键环节。
