少阳经的位置图手（少阳经的作用）

中医精美3D经络图,手少阳三焦经,大河养生古法八段锦必备

中医精美3D经络图：手太阴肺经，养生古法八段锦必备 手太阴肺经是中医经络系统中的一条重要经脉，它起始于胸部，沿着手臂内侧前缘，经过肘窝，最终到达大拇指桡侧指甲角旁。这条经脉与肺脏紧密相连，对于维护呼吸系统的健康具有重要意义。以下是关于手太阴肺经的详细介绍，包括其穴位分布、主要功能以及养生古法八段锦中的应用。

契合经络学说：动作与中医经络学说完全相符，如双手插顶利三焦锻炼手少阳三焦经，手足前后固肾腰锻炼足太阳膀胱经，通过锻炼经络达到调理脏腑的目的。综上，张至顺道长所传八段锦被认为是八段锦的原始形态，保留古人中医养生经验及道家文化，是中华传统养生文化瑰宝。

医学原理：八段锦融合中医经络学说，每段动作对应特定脏腑调理。例如，“两手托天理三焦”通过拉伸刺激手少阳三焦经，改善气机循环；“摇头摆尾去心火”通过脊柱旋转调节心肾相交，平衡阴阳。这种“动形养生”理念体现了中医“治未病”思想。现代传承：1957年，国家体委编订标准化八段锦，规范动作与呼吸节奏。

足太阴脾经，中医精美3D经络运行图，大河 养生 古法八段锦必备。只为喜欢中医传统 养生 文化的读者提供帮助，欢迎收藏研习。足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连， 胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。