女性的标准体重是怎么计算的?
-50岁女人体重表 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？生活中的杨老师 2023-12-13 · TA获得超过466个赞 关注 我认为40-50岁女性的标准体重根据身高计算，公式为身高减去105，正常范围为上下浮动10%。
女性标准体重（kg）= [身高（cm）-70]×60%。例如，身高160cm的女性，标准体重为（160-70）×0.6=54kg。此方法的正常范围为计算结果±10%，即46~54kg；超过20%为肥胖，低于20%为消瘦。简化公式 部分机构采用更简易的计算：标准体重=身高（cm）-105。
女性标准体重的计算公式主要有两种，具体如下：第一种是常用的BMI（身体质量指数）间接推算法：BMI的计算公式为：BMI=体重（千克）÷身高（米）。对于女性而言，BMI在20至25之间属于正常范围，可据此反推标准体重范围。
怎么计算自己的体重是否标准?
1、一般来说，男性的标准体重计算公式为：标准体重(kg)=身高(cm)-105。这个公式简单易记，方便实用。 根据这个公式，我们可以轻松地知道自己的标准体重是多少。例如，一个身高170cm的男生，他的标准体重应该是65kg。但是，请注意，这个数值只是一个参考，每个人的身体状况和体型都不同，不应该过分依赖标准体重的数值。
2、其标准体重为55公斤（两种方法计算结果相同），肥胖度为（75-55）÷55×100%=31%。根据这个计算，她属于中度肥胖者。为什么吃同样的食物、做同样的活动，有些人会发胖而有些人却保持正常体重呢？这除了与遗传基因有关外，还与个人代谢差异以及摄入的营养是否超过了消耗量有关。
3、少年儿童的标准体重计算方式为：年龄乘以 2 再加上 8（适用于 7 至 16 岁）。轻度肥胖是超过标准体重的 20% 至 30%，中度肥胖是超过标准体重的 40% 至 50%，重度肥胖是超过标准体重的 50% 以上。
4、计算体重标准主要通过身体质量指数（BMI）来进行。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值，这一指数是衡量一个人体重是否标准的重要依据。具体计算步骤如下：测量身高和体重：首先，需要准确测量个人的身高和体重。身高通常以米为单位，体重以公斤为单位。
5、- 女性：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 标准体重的正负10%被认为是正常体重范围。标准体重的正负10%至20%为体重过重或过轻。标准体重的正负20%以上则被认为是肥胖或体重不足。 超重的计算公式是：超重% = (实际体重 - 理想体重) / 理想体重。
6、标准体重指数的计算方法有多种，常用的是身体质量指数（BMI）。它的计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。具体来说，首先要准确测量出自己的体重，单位用千克。然后测量身高，单位换算成米。比如体重50千克，身高6米，那么BMI=50÷（6×6） 。计算得出的数值就是BMI值。
