立冬画画作品
关于立冬过节，有以下讲究：行事安排：根据老黄历上的内容来安排行程，比如当天宜搬家、装修、开业、结婚等，而忌入宅、动土、安门等。防寒保暖：立冬后气温逐渐降低，要注意做好防寒保暖工作，避免着凉感冒。保持心态平稳：冬季万物凋零，人们情绪易低落，建议参与下棋、画画或跳操等积极活动，保持乐观心态。
除了睡眠外，也可以进行一些适宜的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等。这些运动能促进血液循环，增强体质，提高抵抗力。精神调养：立冬时节还应注重精神上的调养，保持心情愉悦，避免情绪低落。可以多参加一些娱乐活动，如跳舞、练习书法、听音乐、画画等，这些活动能陶冶情操，缓解压力，有助于身心健康。
立冬时节，虽然天气寒冷，但进行一些适宜的体育锻炼仍然是有益的。适度的运动可以促进血液循环、增强体质、提高免疫力。建议选择室内运动，如瑜伽、太极等，或者选择阳光明媚的午后进行户外活动，如散步、慢跑等。精神调养 精神调养同样重要。
比如很多书法、画画的朋友，喜欢在落款的时候，丁酉年立春、丁酉年腊月、丁酉年立秋等等，这就是二十四节气的另外一个作用，就是可以用来纪月、同样可以作为一个清晰的时间标记的。比如看到丁酉年立春，就知道是立春时的作品。 其实，再深入了解、研究这个二十四节气，还有很多很多的内容与知识的。
年立冬节气人们通常会吃鸡鸭鱼肉、倭瓜等食物，养生注意事项主要包括运动锻炼和精神调养。饮食方面： 鸡鸭鱼肉：在南方地区，立冬时节人们偏爱食用鸡鸭鱼肉来进补，如台湾的“羊肉炉”、“姜母鸭”等，许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
(1)教师引导幼儿相互欣赏作品，感受画面的特殊效果。 (2)师：“谁来说说你分别在哪些地方进行滴洒？这种绘画方法给你怎样的感受？” 小百科：冬季，是四季之一，传统是以二十四节气“立冬”作为冬季的开始，“立冬”意味着风雨、湿度、光照、气温等，处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡。
