街舞有哪几类
街舞主要分为以下九类：Breaking：以高难度技巧为核心，包含地板动作（如托马斯全旋、风车）、倒立定格、空中旋转等。舞者通过手、肘、头、背等关节完成动态与静态结合的动作，强调力量与协调性，是街舞中视觉冲击力最强的类型。Hip-Hop：作为基础型街舞，动作自由且幅度大，节奏感强烈。
集体街舞：目前比较流行的街舞形式，反映了大众的需求。特点：跳起来比较简单，节奏感强，既有舞蹈的感觉又有健身的作用。从细处分，常见的专业街舞种类还包括：Jazz（爵士舞）：特点：柔美妖娆中不乏力量美，长时间练习能达到塑身效果，提升舞者气质。
街舞作为一种充满活力和创意的舞蹈形式，根据其独特的风格和技术特点，可以分为以下几种主要类型：Locking（锁舞）Locking是一种注重手臂和上半身动作的舞蹈，舞者通过快速锁定和释放身体的不同部位来创造独特的视觉效果。
Hip-Hop（嘻哈舞）起源于80年代末90年代初，是继Breaking之后的第二种Hiphop舞蹈，是现在广泛流行的街舞类型，嘻哈舞最开始的原本意指B-Boy，后来才有人用MC唱的歌来跳舞，所以说跳Hip-Hop其实是一种后来的说法，B-Boy才是Hip-Hop的起源。
学hiphop必需要拉伸压腿等动作吗
1、综上所述，学习HIPHOP并不要求必须做拉伸压腿等动作，但适当的体能训练对于提升舞蹈表现力和耐力是非常重要的。
2、拉伸运动做一做也可以，不做也行，基本上HIPHOP没有难度特别大的动作，即使你不压腿也不影响跳舞，所以HIPHOP可以不用练这些，当然毕竟是舞蹈，练了多多少少会有好处。
3、则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。
4、练习身体协调性 大胆尝试：由于初学者可能缺乏舞蹈感觉和节奏，因此需要大胆地去跳，逐渐习惯舞蹈的节奏。 选择适中的音乐和动作：入门时选择动作简单、音乐适中的舞蹈进行练习。 韧带拉伸 每天练习：韧带的松软需要每天进行压腿和踢腿练习，以保持韧带的柔软度。
hiphop舞蹈基本元素
Bounce：这是嘻哈舞中的一种基本元素，通常指的是通过身体的振动来表达节奏感。 Rock：摇滚动作，涉及身体各部分的震动和冲击动作，给人以强烈的节奏感。 Skate：模拟滑板动作的舞蹈元素，通常包括脚下的滑动和身体轻微的倾斜。
hiphop舞蹈的八大基本元素如下：韵律：使用押韵、说唱和旁白等方式表现音乐，作为Hip Hop文化不可或缺的一环。音乐制作：通过混音、取样、刮挂、调音和制作打碟等方式创作Hip Hop音乐。这是Hip Hop文化中另一个重要的元素。跳舞：也称为“Breaking”，是一种与Hip Hop音乐相关的街舞形式。
Hip-hop基础适用于所有舞种，主要因其基本功中的核心元素（bounce、rock、roll、skate）能普遍提升舞者的律动、框架与协调性，而这些能力是所有舞蹈类型的基础需求。具体原因如下：增强律动感：Hip-hop的四大基础元素（bounce、rock、roll、skate）均围绕身体对节奏的感知与表达展开。
