161身高的最佳体重（身高161cm标准体重）

161多少斤算身材好

身高161cm的女性，若追求医学健康范围，59-70.4kg（约104-141斤）均可视为正常；若参考审美偏好，54kg（108斤）左右较受男性欢迎，但需以自身健康和舒适度为前提。

对于男性，依据BMI正常范围，体重在50.2 - 63公斤属于正常。男性身材好通常体脂率在15% - 18%左右，有清晰的肌肉轮廓，此时身高161cm的体重可能在55 - 62公斤左右，能展现出较为健硕、匀称的身材。当然，这只是大致参考，每个人对于身材好的定义不同，健康自信才是最重要的。

身高161cm、体重105斤（55kg）的女生身材正常偏匀称，体重在健康合理范围。关于体重与健康范围判断，根据世卫组织公式，女性标准体重是身高（cm）减去105，161cm女生标准体重约56kg。体重在标准体重±10%内都正常，也就是50.4kg~66kg，105斤（55kg）处于正常范围下限附近，属于健康体重区间。

一般来说，成年女性身高161cm，按照身体质量指数（BMI）正常范围15-29来计算，体重在42-61公斤比较合适。不过，这只是一个大致参考。如果追求紧致、有线条感的好身材，体脂率更为关键，健康女性体脂率在20%-25%，对应体重可能会稍轻一些。

在健康标准下，身高150至155厘米的女性，正常体重范围是90至95斤；155至160厘米的女性，正常体重应为95至100斤；160至165厘米的女性，正常体重应在100至105斤；165至170厘米的女性，正常体重则为105至110斤。这些数据是基于健康状况的统计结果。