下垂了真实（下垂是啥）

生孩子前没人告诉你的真相,才是普通人真实的产后状态!

普通人真实的产后状态包含多种身体与心理上的变化，如耻骨联合分离、乳房干瘪下垂、身材变化、产后抑郁、盆底肌受损、腹直肌分离等，产后康复治疗十分必要。具体如下：耻骨联合分离耻骨联合分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处，因孕期重力及分娩时的外力而发生微小错移。

是有的，比如说这个时候要适当的去用力，但是没有人告诉，所以在用力的时候也不知道怎么用，最后在生产的时候，就出现了宫缩乏力。没有的，因为我的母亲是非常负责任的，在我生孩子之前她是把所有的事情都告诉了我的。

生孩子之前需要喝一些功能性饮料来补充体力，以便后续更好的用力。有些医生虽然表面看起来态度不好，非常凶的呵斥你不要大喊大叫，但那也是为了让你尽快生产，以免白白浪费体力，这样的医生才是真正的尽职尽责。总之在生产之前没必要过于恐惧，可以多做一些准备工作，以备不时之需。

也有一些孕妇由于粗心大意，在生孩子的时候并没有考虑提前给孩子准备一个奶瓶，宝妈都是考虑给孩子进行母乳喂养。但是在孩子出生后短时间内产妇大多都是没有母乳的，一般护士都会让孩子多吮吸一段时间，为了就是能够快速的分泌母乳。