头晕、疲乏无力?可能肝胆有湿热!1个祛湿清热方,帮你辨证调理
事实上，该方之所以对该病症有很好的效果，在于该方以清利肝胆为主，辅以健脾益气，气机舒利，湿热自除，则肝木无以乘土，故眩晕、口干消失。气血补足，脾胃得以补益，四肢肌肉得以濡养，则左下肢抽筋好转。遣方用药相辅相佐，调畅气机，故力专效卓。
祛湿膏的制作与功效 祛湿膏是一个专门调理湿热重的食疗方，由炒薏仁米、赤小豆、炒稻芽、陈皮、山楂、淡竹叶、冬瓜皮、蝉蜕、黄冰糖等辅料组成。这些原料全部是药食同源的食材，纯食疗对身体无伤害。原料组成及功效：薏仁米：健脾开胃，补中去湿。赤小豆：利水消肿，健脾除湿，止泻利尿，清热解毒。
茵陈：苦寒之药，可以清热、泻湿。岗梅根：岭南地区常用其做凉茶，入口微苦，细细品味有回甘，苦可清热，甘可生津。党参、黄芪：补气，热邪伤津，津液里头有气，伤津的同时也会耗气，用这两味平和的补药可避免虚不受补。陈皮：理气，防止补进去的气纠缠在一起，避免肚子发胀。
饮食调理避免食用辛辣、油腻及甜食，此类食物易助湿生热，加重肝胆负担。建议多摄入清热利湿的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆（可煮粥或煲汤）、芹菜、黄瓜、冬瓜（可凉拌或清炒）。同时需保持饮食规律，定时进餐，避免暴饮暴食，以减轻脾胃代谢压力。
饮食调理以清热利湿为原则，多食用薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜等利湿食物，帮助排除体内湿热。避免辛辣、油腻、甜食及酒精，此类食物易生湿助热，加重症状。保持饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食损伤脾胃功能。
有哪些女主是黄头发的动漫
小女神花铃，以前很久的了。妖精的尾巴，女主露西确实是黄头发，但是里面的恋爱很少。绯色的欠片虽然女主不是黄头发，但是很可爱，值得一看。
如果 “黄毛”形象呢，如果只是单纯的黄头发形象，动漫中确实挺多的，如果“黄毛”形象还有心里不纯洁的表现的话，那么这类型角色就少了很多。这里有《明日的与一》中的斑鸠菖蒲，《野良神》中的黄毛学长，《刀剑神域》中的奥伯龙，《愿此刻永恒》的中平慎二。
旋风管家 《旋风管家！（ハヤテのごとく！）》是根据日本漫画家畑健二郎所著的漫画《旋风管家！》改编的同名动画作品，由动画公司Synergy SP制作，2007年4月1日开始播放，播放至2008年3月30日结束，共52集。
(CV：すずきけいこ/铃木惠子)身高：149cm、体重：39kg、三围：75/52/73 生日：6月18日 金发双马尾的少女，瑚太朗的学妹，属于风纪委员会。虽然不擅说话，但表情十分丰富，而且会读唇术，喜欢吃秋刀鱼。对瑚太朗十分在意，经常在休息时间时去见他。与西九条及露西娅的关系不错。
