马鲁拉油传统用途
1、马鲁拉油来源于马鲁拉树的坚果。传统用途：化妆用品：马鲁拉油在传统上被用作化妆用品的成分。烹调用油：它也是烹调用油的一种，特别是在某些地区，如莫桑比克、纳米比亚、南非北部和津巴布韦等地。肉防腐剂：Venda地区的人们使用马鲁拉油给肉保鲜，这种方法能让肉保存长达一年。处理皮革：马鲁拉油还被用于皮革的处理。
2、化妆用品：马鲁拉油在传统上被用作化妆用品，具有保湿和滋润肌肤的功效。烹调用油：它也是当地人民烹饪时常用的油脂，为食物增添独特的风味。肉防腐剂：在Venda等地区，人们使用马鲁拉油给肉保鲜，这种方法能有效延长肉的保存期限。处理皮革：马鲁拉油还被用于皮革的处理，有助于保持皮革的柔软和光泽。
3、化妆用品：马鲁拉油具有良好的滋润和保湿性能，传统上被用作化妆品的基础油，有助于保持皮肤的水分和弹性。烹调用油：它具有独特的风味和香气，适合用于烹饪各种美食，特别是在非洲一些地区的传统饮食中占据重要地位。
4、在南非莫桑比克的Tsonga社群中，马鲁拉油被广泛用于日常生活中。Tsonga妇女将其视为理想的润肤油，她们会使用它为新生婴儿进行按摩，赋予肌肤滋养和保护。在过去的传统习俗中，马鲁拉油甚至替代了水，成为了当地妇女清洁身体的重要媒介。
5、南非莫桑比克的Tsonga人，用这种油作为润体油，当地妇女用它作为婴孩的按摩油。过去，当地妇女使用马鲁拉油而不是水清洗自己。马鲁拉油也是当地人饮食的一个重要组成，特别是在莫桑比克的Inhambane省，纳米比北部中心的Owambo还有南非北部和津巴布韦一些地区。
6、皮肤保养用途：重建皮肤屏障：马鲁拉油中的抗氧化剂和不饱和脂肪酸有助于皮肤重建自然的保护屏障，增强皮肤的抵抗力。深层保湿：它能有效补充肌肤水分，滋养并更新肤质，使肌肤保持水润状态。修护疤痕：高浓度的油酸及脂肪酸成分能锁住深层肌肤的水分，同时有助于修护肌肤组织疤痕。
