肥胖型肌肉男,才是真正的健身高手
统计数据显示体型微胖的男人体内睾酮含量更高，腹肌明显、体脂含量低的男神睾酮水平一般。然而，这并不代表肥胖型肌肉男就是健身高手，因为过胖会导致睾酮含量下降，而且睾酮含量高并不直接等同于健身水平高，健身水平还与训练方法、训练强度、动作规范等多方面因素有关。
健身肌肉男最突出的特点当然还是要属身材了，不要觉得这是一个看脸的时代，哪怕你的脸再精致，身材走样了，整体的形象会大打折扣，一胖毁所有这句话可不是随便说说的，而通过健身练成肌肉男的身材，即使外貌很一般，身材上的优势也能够给你的形象加很多的分数。
肌肉男类型主要包括干练型、精悍型、厚实型、肥壮型和岩石型：干练型肌肉男：身材精瘦，肌肉线条清晰但不夸张，给人精明干练的印象，性感和敏捷指数较高。精悍型肌肉男：脂肪含量极低，肌肉线条分明，常是搏击或武术高手，深受中国女孩喜爱，性感和敏捷指数达到最高。
肥壮型肌肉男则介于健壮与肥硕之间，肌肉线条可见，但脂肪较多，给人一种稳重但缺乏灵活性的感觉。综合评价较低，为★★★☆☆。最后，岩石型肌肉男过度健身，肌肉线条鲜明且硬朗，但过度的肌肉疙瘩在中国文化中并不受欢迎，可能给人恐怖感，因此性感和综合评价较低，为★★★☆☆。
综上所述，胖子和健身肌肉男在实战中各有优势。但从综合素质来看，胖子的劣势在于灵活性和肌肉耐力。因此，在战斗力方面，健身肌肉男可能更具优势。 最终，我们不能简单地断言健身肌肉男与胖子之间的战斗力。实战中的胜负取决于多种因素，包括技术、策略和具体情况。
精悍型肌肉男体内的脂肪含量极低，肌肉线条明朗，没有一丝骨感，身材显得非常健硕。这类肌肉男通常都是练习搏击或武术的高手，有着彪悍却不失自然的体型。中国女孩子往往非常喜欢这种体型。肌肉指数：★★★，性感指数：★★★，敏捷指数：★★★，综合指数：★★★☆。
