八卦掌36位口诀表大全
1、足心含空。起平落扣，连环纵横，腰如轴立，手似轮行。指分掌凹，摆肱平肩，桩如山岳，步似水中。火上水下，水重火轻，意如令旗，又似点灯。腹乃气根，气似云行，意动生慧，气行百孔。展放收紧，动静圆撑，神气意力，合一集中。基本桩式口诀，概括了八卦掌的精髓，为习练者提供了方向。
2、脚踏七步，手出三招，手脚并进，动作要迅速而流畅。胯部的走动和肩部的撞击，以及身体的挤靠，都暗含着灵活的战术应用。高低进退之间，迎风接进最为关键，这些动作的精髓都包含在几句精炼的口诀之中，即使不纯熟，也能体验到其奥妙。
3、正宗八卦掌以掌法变换和行步走转为核心，通过桩功、步法、内功及技击原则的系统训练，形成独特的攻防体系。以下从锻炼要领、基本桩式、转掌要领三方面展开说明：锻炼要领八卦掌的桩功要求强调身体各部位的协调与内劲的整合。
4、转换进退皆需精细掌握，切忌迟缓。七步与三步配合默契，形成完整的攻防体系。身体灵活，借助膝盖力量：胯部动作如同行走，肩部用于撞击。身体灵活多变，借助膝盖力量进行暗中挤压。实战中高低进退自如：迎风接敌是首要之策，展现八卦掌的实战技巧。
5、起势口诀的多样性 梁派八卦掌作为中国传统武术的一种，其起势口诀可能因不同的传承人和教学风格而有所变化。一些传承人可能根据自己的理解和教学经验，对起势口诀进行了个性化的改编和整理。因此，很难给出一个统一且完整的梁派八卦掌起势口诀大全。
黄石公翻卦掌怎样用
1、黄石公翻卦掌主要用于风水领域的九星水法判断，核心是通过掌上排卦确定吉凶方位，需结合卦象、方位及纳甲规则操作。
2、四隅卦：先往上为顺变，先往下为逆变。翻卦掌的应用：以兑卦为例的变法推演兑卦变法：从兑卦出发，依据内变、外变、顺变、逆变规则，结合正隅卦变规则，推导出后续卦象。例如，兑卦外顺变时，若为四隅卦，则从上往下变，依次为兑→巽→坎→艮→坤→震→离→乾→兑。
3、风水应用：通过黄石公翻卦掌诀，可以确定住宅或建筑物的吉凶方位，从而提出相应的布局建议。例如，可以确定哪些方位适合作为卧室、厨房或办公室等，以及如何通过调整布局来改善风水环境。综上所述，黄石公翻卦掌诀是一种基于八卦理论的灵活应用方法，用于确定吉凶方位和进行风水布局。
八卦掌歌诀整理
1、八卦掌实战四十八法歌诀 身法 手法步法要相随，手到步落力必微。手脚俱到腰欠力，去时迟慢难抽回。相法 对御群敌相法先，未曾进步退当然。退步审势如变化，以逸待劳四两牵。步法 未从动梢先动根，手快不如半步跟。出入进退只半步，制手避招而安神。迈法 功夫本从弯步来，两手变化随步开。
2、．关于旁支八卦掌 现今流传的八卦掌均传于董海川，后来有人称有传于董海川之师叔或师伯等的旁支八卦，经康弋武先生考察，最终都是源于董海川。
3、可快速定位八卦方位：手指排列：无名指根节（乾）、中指根节（坎）、食指根节（艮）、食指中节（震）、食指尖节（巽）、中指尖节（离）、无名指尖节（坤）、无名指中节（兑）。歌诀辅助：“一数坎兮二数坤，三震四巽数中分，五寄中宫六乾是，七兑八艮九离门”。
4、（请大家再参考“八卦掌三十六歌诀”。）走圈时，行步如淌泥，全身不滞不散，不迟不断，腰似车轴，气如行云。换式如高山流水，连绵不断；两脚要虚实分明，左右互移。抽身换形，翻若惊鸿；随机应变，奥妙无穷。
5、八卦拳，作为少林体系拳术的一种，以其独特的技术风格区别于八卦掌。八卦拳由一代宗师董海川所创，其套路分为上、中、下八卦共二十四路，每一路又分为八式。其动作刚猛、朴实无华，强攻硬进，套路路径为直线来回。八卦拳的古谱歌诀道出了其奥妙：八卦本是绝艺拳，其中奥妙广无边。
左右手起八卦口诀
双手擒拿其右臂后，立即将其右臂向其背后拧之，同时起右腿向前蹬击对方右胯部，对方必前扑跌，此式名仙人过桥。双手擒其右臂后，立即起手，右手外领，左手成立肘截其右肘关节处，身体向右拧转，对方必仆跌于身前，此式亦名摸拦进肘。
我们在将来会遇见什么样的事情，我们都是不知道的，但是我们对将来发生的事情都很好奇，并且想去探索。
拨云和捞雾阶段，右手划弧至右侧，左手在外侧向下，形成捞雾状。抬拳时，右手上升至左气户，身体右腿支撑，左腿上提并横踹，右手背随左腿外击。归位后，身体下蹲，左右手分别对准气户，变化为爪形。鸿雁双飞与苏秦背剑，通过移动和姿势变换，左右手交替攻击，展示出独特的动态平衡。
八卦占卦的道具和步骤主要如下：道具： 筮草占筮法：需要五十根蓍草。 钱币占筮法：需要三枚硬币。步骤：筮草占筮法： 准备与分草：先抽去一根象征“太极”，剩下四十九根信手分成两半，左右手各执一半。
