喉结图片正常（喉结图片结构图）

林俊杰唱法训练哪些肌肉

林俊杰唱法主要训练以下肌肉：脸部抬笑肌及其内部肌肉：这些高位置肌肉在林俊杰的唱法中起到关键作用，它们负责牵引胸声并稳定混声位置。通过训练这些肌肉，林俊杰能够在演唱时更好地控制声音的共鸣和音色。喉结下侧方肌肉：这是林俊杰唱法中最为关键的肌肉之一。它负责压低喉位，稳固胸声支点，使得声音更加扎实有力。

基础练习：喉部肌肉松弛与振动感知模仿救护车“呜呜”声：发出由高到低的滑音（如“呜～嗯～你”），循环练习，感受喉结的抖动。逐步将“呜呜”转为“嗯嗯”，再转为“你～”的发音，最后代入歌曲结尾句练习。注意：此方法仅用于感知喉部振动，需与气息发声结合，避免单纯依赖喉部肌肉。

背部以及胸、腹、膈肌。具体方法是：①头颈前倾：②用正确的张口方法把口张大：③把舌头自然伸出口外（舌头伸出不可造成下巴紧张，如果下巴紧张，就说明下巴肌肉在帮忙拉动舌头，这是不对的，舌头伸出之后，舌骨后部的位置必然提得很高，这是正确的，非常重要。作练习时可随时用手指摸舌骨的后部来检查。